terça-feira, 22 de dezembro de 2009
O amor de Edward e Bella
Como explicar tanto amor por um casal? Como explicar a emoção que sentimos por esse personagens, tanto juntos como individualmente? Não há explicações, simplesmente sentimos e quando sentimos, vai muito além de ler algumas páginas do livro, da emoção de imaginá-los em tais cenas, vai além de tudo. Edward e Bella mostra o que muitas vezes queremos: Um grande amor. Nos indentificamos com o casal, com o jeito, a personalidade, a forma pela qual eles fazem de tudo para ficar juntos, o quanto eles lutam pelo o amor. Nos espelhamos, choramos e rimos com as situações vivida por ambos, nos emocionamos e os amamos mais ainda.Edward e Bella com certeza ficará para história, e acima de tudo, ficará em nossa memória.
quarta-feira, 16 de dezembro de 2009
Banda Catch Side
Catch Side, (Ponto de Vista), que significa algo do tipo, ver a vida por um ângulo diferente. Formada em 2001 e sucesso na Internet, os caras agora querem alcançar novos fãns por outros meios de comunicação. De CD novo, chegam agora onde sempre sonharam em estar, Kaká (voz, guitarra), Digo (guitarra, vocais), Bryan (baixo, vocais) e Galha (bateria), estão super contentes com o resultado de seu trabalho e com o clipe da música "Daquilo Que Eu Chamo De Amor".
Sempre MaisO segundo CD da banda, "Sempre Mais" está com vários sucessos incluindo a canção "Eu e Você", queridinha dos fãns.
01. O Bem Que Eu Preciso
02. Dança Comigo
03. Daquilo Que Eu Chamo De Amor - Clipe Oficial
04. Mil Maneiras
05. O Quinto
06. Armação Dos Anjos
07. Sempre Mais
08. Eu Nunca Vou Te Abandonar
09. Baile Milkshake (BamBamBam)
10. Um Sonho
11. Eu E Você
Sempre MaisO segundo CD da banda, "Sempre Mais" está com vários sucessos incluindo a canção "Eu e Você", queridinha dos fãns.
01. O Bem Que Eu Preciso
02. Dança Comigo
03. Daquilo Que Eu Chamo De Amor - Clipe Oficial
04. Mil Maneiras
05. O Quinto
06. Armação Dos Anjos
07. Sempre Mais
08. Eu Nunca Vou Te Abandonar
09. Baile Milkshake (BamBamBam)
10. Um Sonho
11. Eu E Você
domingo, 13 de dezembro de 2009
Escolha o biquíni certo e arrase no verão!
Seios pequenos
Para dar aquela turbinada nos seios aposte nos modelos tomara-que-caia com plissados. Outra
boa pedida são os biquínis cortininhas, aliás, já existem peças com bojo.
Quadril estreito
A calcinha baixíssima com estampas grandes e coloridas são ótimas para aumentar o bumbum. Também valem modelos mais cavados ou com as laterais mais estreitas. Calcinhas com lacinhos também são indicadas.
Quadril largo
Prefira calcinhas tipo sungão ou mais fechadas no bumbum. Laterais mais largas ou de amarrar também estão liberadas.
Alongar as pernas
Calcinhas tipo asa-delta são indicadas para alongar as pernas e ainda aumentam o bumbum. Modelos com a cintura mais baixa também ajudam a alongar a silhueta.
O maiô é uma boa opção para disfarçar as gordurinhas. Prefira uma peça com decote ou detalhes bonitos para valorizar o busto. Se optar pelo biquíni, escolha peças confortáveis e com a cintura mais alta.
Outras dicas:
-Cores clarinhas caem bem para quem ainda não está com a cor em dia. Já as cores cítricas valorizam o bronzeado.
-Os tops estampados com calcinhas lisas (ou vice-versa) ainda estão em alta.
-Para aumentar o volume dos seios ou bumbum abuse das estampas miúdas e cores claras. Se a intenção for disfarçar, prefira peças escuras e sem estampa.
-Experimente bem a peça antes de comprar, modelos justos demais deformam o corpo e estragam o tecido, já os larguinhos passam a sensação de corpo flácido e podem cair a cada mergulho.
sexta-feira, 11 de dezembro de 2009
O cabelo mais lindo do mundo
“Meus fios são castanho-escuros. Posso ficar loira mesmo assim?”
Pode, mas essa não vai ser a mudança mais rápida do mundo. Isso porque o melhor jeito é iniciar o processo de clareamento com mechas ou balayage para conseguir um resultado mais natural.
Só dá pra acabar com a ponta dupla cortando os fios?
Sim, sim! Depois de formada, não tem como recuperar e aí só cortando as pontinhas mesmo. Para prevenir a formação das pontas duplas, o ideal é ter como rotina hidratações semanais, utilizar leave-in depois de lavar e, quando possível, um reparador de pontas, que dá proteção extra.
Quando o cabelo não é liso, não rola ter franja?
Nada disso. Todo mundo pode ter franja, mas aí é preciso fazer uma adaptação no tamanho e no estilo para o caso de cabelos encaracolados ou ondulados. O cuidado principal é saber se realmente você quer a franja, já que, depois de cortada, demora muito pra crescer. Outra dica: aprender a pentear e arrumá-la usando escova ou chapinha. Sem preguiça, ok?Quais os cuidados indicados quando se usa o secador?É legal usar de 10cm a 15cm de distância do cabelo. Antes de começar a secar, retire bem a umidade dos fios com uma toalha e use um produto termoativo para proteger contra a ação do secador. Com esses cuidados, você pode usar o aparelho sempre que precisar.“Ao tingir, é possível ter certeza de que o cabelo vai ficar da cor exata que eu quero?”Isso só acontece quando você vai ao salão e pede ajuda. “É que a cor final depende muito do tom de base e do fundo de clareamento”, diz o hairstylist Glecciano Luz.
Em casa, é bem raro você ficar com os fios iguais aos da cor que está na caixinha da tintura.Qual é a diferença entre escova de chocolate, morango, açúcar e cia.?
O produto usado nesse tipo de escova possui princípios relaxantes e é possível variar a composição com ativos extraídos do cacau, açúcar, morango, etc., mas não são esses os responsáveis pelo alisamento. Eles hidratam durante o processo, não depois. Ou seja, a maior diferença é o cheiro do tratamento mesmo.
As máscaras que agem em cinco ou até três minutos são eficientes mesmo?
Sim. Existem máscaras que têm ação quase instantânea devido ao desenvolvimento de nano partículas, que possibilitam a penetração rápida dos ativos do produto dentro da fibra capilar.
Existe um truque para dar mais brilho às madeixas?
É só ter coragem para lavar o cabelo na água fria, pois ela mantém a cutícula dos fios fechadas, evitando a desidratação. Uma boa alimentação e evitar ficar horas e horas debaixo de sol forte também ajudam, e muito! Outra dica é aplicar óleo de lavanda antes de lavar os fios, pois o produto lubrifica, protege e hidrata.Lavar o cabelo todo dia faz mal de verdade?Não. O que prejudica é abusar da água quente, aí, sim, ele fica ressecado.
Quem tem fios oleosos e precisa lavar sempre tem que ter coragem de enfrentar a água morna ou fria!E com a chapinha?
Essa você já não pode usar sempre que quiser porque o contato direto da placa quente com a fibra capilar desidrata demais os fios. Tenha moderação e saiba dosar, tá?Qual é o melhor jeito de hidratar as madeixas?
É importante usar frequentemente um leave-in depois de lavar os cabelos para proteger da ação do sol, do vento e do ar-condicionado. De vez em quando, é legal fazer uma hidratação no salão mesmo, já que os produtos usados lá são mais intensos.
Existe algo que realmente faça o cabelo crescer mais rápido?
A melhor opção é ter uma boa alimentação (frutas, carnes magras e grãos ajudam bem!). Além disso, você pode fazer uma massagem com a ponta dos dedos no couro cabeludo pra ajudar na oxigenação dos fios.
Dá para se livrar do aspecto arrepiado dos fios?
Dá, sim! Produtos antifrizz resolvem o problema. Use com o cabelo ainda úmido e pode até fazer uma escova depois. Isso porque esse tipo de produto garante a hidratação ao longo do dia. Evitar escova e chapinha em dias chuvosos também ajuda!
Cabelos fininhos podem ganhar mais volume?
Claro! Desde que você faça um corte adequado (tente camadas, nada muito retão) e use um xampu antirresíduos toda semana. Quando o cabelo fica mais limpo, ele ganha volume.
Pra que serve
...... pomada?
Pra dar mais volume e um efeito desalinhado às pontas. É legal usar nos fios secos e pra quem tem cabelo médio ou curto. Prefira aquelas à base de água
.... sérum?
Pra abaixar os fios rebeldes. Ele pode ser usado no cabelo molhado ou seco
.... spray
É mais usado para dar acabamento em penteados. Mas, se você tem fios fininhos, pode usá-lo depois da escova também.
“Meus fios são castanho-escuros. Posso ficar loira mesmo assim?”
Pode, mas essa não vai ser a mudança mais rápida do mundo. Isso porque o melhor jeito é iniciar o processo de clareamento com mechas ou balayage para conseguir um resultado mais natural.
Só dá pra acabar com a ponta dupla cortando os fios?
Sim, sim! Depois de formada, não tem como recuperar e aí só cortando as pontinhas mesmo. Para prevenir a formação das pontas duplas, o ideal é ter como rotina hidratações semanais, utilizar leave-in depois de lavar e, quando possível, um reparador de pontas, que dá proteção extra.
Quando o cabelo não é liso, não rola ter franja?
Nada disso. Todo mundo pode ter franja, mas aí é preciso fazer uma adaptação no tamanho e no estilo para o caso de cabelos encaracolados ou ondulados. O cuidado principal é saber se realmente você quer a franja, já que, depois de cortada, demora muito pra crescer. Outra dica: aprender a pentear e arrumá-la usando escova ou chapinha. Sem preguiça, ok?Quais os cuidados indicados quando se usa o secador?É legal usar de 10cm a 15cm de distância do cabelo. Antes de começar a secar, retire bem a umidade dos fios com uma toalha e use um produto termoativo para proteger contra a ação do secador. Com esses cuidados, você pode usar o aparelho sempre que precisar.“Ao tingir, é possível ter certeza de que o cabelo vai ficar da cor exata que eu quero?”Isso só acontece quando você vai ao salão e pede ajuda. “É que a cor final depende muito do tom de base e do fundo de clareamento”, diz o hairstylist Glecciano Luz.
Em casa, é bem raro você ficar com os fios iguais aos da cor que está na caixinha da tintura.Qual é a diferença entre escova de chocolate, morango, açúcar e cia.?
O produto usado nesse tipo de escova possui princípios relaxantes e é possível variar a composição com ativos extraídos do cacau, açúcar, morango, etc., mas não são esses os responsáveis pelo alisamento. Eles hidratam durante o processo, não depois. Ou seja, a maior diferença é o cheiro do tratamento mesmo.
As máscaras que agem em cinco ou até três minutos são eficientes mesmo?
Sim. Existem máscaras que têm ação quase instantânea devido ao desenvolvimento de nano partículas, que possibilitam a penetração rápida dos ativos do produto dentro da fibra capilar.
Existe um truque para dar mais brilho às madeixas?
É só ter coragem para lavar o cabelo na água fria, pois ela mantém a cutícula dos fios fechadas, evitando a desidratação. Uma boa alimentação e evitar ficar horas e horas debaixo de sol forte também ajudam, e muito! Outra dica é aplicar óleo de lavanda antes de lavar os fios, pois o produto lubrifica, protege e hidrata.Lavar o cabelo todo dia faz mal de verdade?Não. O que prejudica é abusar da água quente, aí, sim, ele fica ressecado.
Quem tem fios oleosos e precisa lavar sempre tem que ter coragem de enfrentar a água morna ou fria!E com a chapinha?
Essa você já não pode usar sempre que quiser porque o contato direto da placa quente com a fibra capilar desidrata demais os fios. Tenha moderação e saiba dosar, tá?Qual é o melhor jeito de hidratar as madeixas?
É importante usar frequentemente um leave-in depois de lavar os cabelos para proteger da ação do sol, do vento e do ar-condicionado. De vez em quando, é legal fazer uma hidratação no salão mesmo, já que os produtos usados lá são mais intensos.
Existe algo que realmente faça o cabelo crescer mais rápido?
A melhor opção é ter uma boa alimentação (frutas, carnes magras e grãos ajudam bem!). Além disso, você pode fazer uma massagem com a ponta dos dedos no couro cabeludo pra ajudar na oxigenação dos fios.
Dá para se livrar do aspecto arrepiado dos fios?
Dá, sim! Produtos antifrizz resolvem o problema. Use com o cabelo ainda úmido e pode até fazer uma escova depois. Isso porque esse tipo de produto garante a hidratação ao longo do dia. Evitar escova e chapinha em dias chuvosos também ajuda!
Cabelos fininhos podem ganhar mais volume?
Claro! Desde que você faça um corte adequado (tente camadas, nada muito retão) e use um xampu antirresíduos toda semana. Quando o cabelo fica mais limpo, ele ganha volume.
Pra que serve
...... pomada?
Pra dar mais volume e um efeito desalinhado às pontas. É legal usar nos fios secos e pra quem tem cabelo médio ou curto. Prefira aquelas à base de água
.... sérum?
Pra abaixar os fios rebeldes. Ele pode ser usado no cabelo molhado ou seco
.... spray
É mais usado para dar acabamento em penteados. Mas, se você tem fios fininhos, pode usá-lo depois da escova também.
Sorriso nota dez
Passo a passo para você ter um sorriso perfeito, e deixar qualquer gatinho de boca aberta!
Limpeza dos Dentes
Escovar os dentes depois de cada refeição já é regra, mas você sabia que tem que escovar logo depois de comer?
"O ideal é escovar imediatamente após as refeições devido ao aumento de acidez da boca, que causa maior fixação da placa bacteriana", diz Lauro Delgado Júnior, cirurgião dentista especialista em reabilitação oral e odontologia estética.
Sim ao aparelho ortodôntico
Existem alguns problemas bucais que só são resolvidos com o uso do aparelho. Se você se nega a usar porque não quer ter o sorriso metálico, pode agravá-los. A lista de complicações é grande: "transtornos de crescimento, atrofia ou hipertrofia de mandíbula ou de maxila; cáries e gengivites", explica o cirurgião. Ah, e sem falar na estética!
Sorria: você está indo ao dentista
Vá ao dentista regularmente! Uma vez ao ano ou a cada 6 meses. Assim, você previne várias doenças e faz manutenções e limpeza. "O correto é que o dentista decida o tempo de alta de cada paciente, pois pode variar conforme o cuidado e o controle que o profissional deseja em relação a determinada doença", diz Lauro.
Evite corantes, eles podem amarelar seu sorriso
Para ter um sorriso branquinho, branquinho, vale tomar cuidado com os alimentos que escurecem os dentes. "Devem ser evitadas bebidas que tenham ph ácido e corantes, como café, molho tipo shoyu e vinho", diz o dentista.
Clareamento Dental
Se o sorriso já foi prejudicado e está meio amarelo, invista no clareamento dental, que pode ser feito depois dos 14 anos. "Como nesta idade geralmente os dentes ainda são brancos, o que leva um jovem a realizar este processo são casos em que as manchas são consequência do excesso de flúor, do uso de medicamentos ou de fatores genéticos, por exemplo", explica o especialista.
Limpeza dos Dentes
Escovar os dentes depois de cada refeição já é regra, mas você sabia que tem que escovar logo depois de comer?
"O ideal é escovar imediatamente após as refeições devido ao aumento de acidez da boca, que causa maior fixação da placa bacteriana", diz Lauro Delgado Júnior, cirurgião dentista especialista em reabilitação oral e odontologia estética.
Sim ao aparelho ortodôntico
Existem alguns problemas bucais que só são resolvidos com o uso do aparelho. Se você se nega a usar porque não quer ter o sorriso metálico, pode agravá-los. A lista de complicações é grande: "transtornos de crescimento, atrofia ou hipertrofia de mandíbula ou de maxila; cáries e gengivites", explica o cirurgião. Ah, e sem falar na estética!
Sorria: você está indo ao dentista
Vá ao dentista regularmente! Uma vez ao ano ou a cada 6 meses. Assim, você previne várias doenças e faz manutenções e limpeza. "O correto é que o dentista decida o tempo de alta de cada paciente, pois pode variar conforme o cuidado e o controle que o profissional deseja em relação a determinada doença", diz Lauro.
Evite corantes, eles podem amarelar seu sorriso
Para ter um sorriso branquinho, branquinho, vale tomar cuidado com os alimentos que escurecem os dentes. "Devem ser evitadas bebidas que tenham ph ácido e corantes, como café, molho tipo shoyu e vinho", diz o dentista.
Clareamento Dental
Se o sorriso já foi prejudicado e está meio amarelo, invista no clareamento dental, que pode ser feito depois dos 14 anos. "Como nesta idade geralmente os dentes ainda são brancos, o que leva um jovem a realizar este processo são casos em que as manchas são consequência do excesso de flúor, do uso de medicamentos ou de fatores genéticos, por exemplo", explica o especialista.
Cabelo perfeito
Cabelos sem brilho, ressecados e quebradiços são sinal de que as madeixas necessitam de uma boa hidratação. As de salão, que são ótimas e nem sempre custam caro, dão resultados surpreendentes. Mas também dá para fazer hidratação caseira no cabelo e usar alguns truques no dia a dia que prolongam a saúde do cabelo. Ou seja, não tem desculpa pra não ficar maravilhosa!
"Meu cabelo é legal. Tenho que fazer?"
Se você pensou na frase acima, saiba que é uma das poucas que estão satisfeitas com a cabeleira. Mas, mesmo quem tem um cabelo digno de comercial de xampu, precisa investir na hidratação: "Nem sempre um cabelo vistoso é sinônimo de saúde. Às vezes, os cabelos estão brilhando devido a colorações, mas precisam de nutrição", diz Cintra, hairstylist do salão De La Lastra Morumbi (SP).
Ele conta ainda que o ideal é que a pessoa passe por uma análise do cabelo, pra detectar qual é a sua necessidade específica. Mas uma coisa é certa e se aplica pra todo mundo: os fios são um espelho do seu organismo e podem revelar que algo vai mal na sua alimentação, por exemplo.
É preciso dar um tempo entre uma hidratação e outra?
O aconselhado é hidratar os fios do cabelo a cada 15 dias, mas ultrapassar essa quantidade, fazendo semanalmente, não há problema algum. Uma boa dica é intercalar uma hidratação de nutrição com outra de reconstrução, à base de queratina.
Em quais casos tem que redobrar a quantidade de hidratações no meu cabelo?
Sempre que os cabelos tiverem alguma química, como tintas ou produtos de alisamento.
Que tipo natural de cabelo necessita ser mais hidratado?
Os lisos não necessitam tanto de hidratação. Já os cabelos crespos e ondulados costumam ser mais secos e pedem mais hidratação. É que a oleosidade do couro cabeludo tem mais dificuldade de levar os nutrientes até as pontas.
Os 4 mandamentos da hidratação
1º Espalharás bem o creme por todo o cabelo:Massagear o couro cabeludo, por exemplo, serve para ativar a circulação e a oleosidade natural. "A aplicação nos fios que inicia no sentido da raiz para pontas é um processo para melhorar a absorção do produto", explica Cintra.
2º Farás do banho o teu aliado:Manter os cabelos macios depende muito de como você lava a cabeça. Use o xampu e condicionador adequados para o seu tipo de cabelo, não exagere na temperatura da água e, de vez em quando, deixe o secador de lado. Dá também pra hidratar durante o banho, usando uma touca de alumínio por 5 minutos.
3º Usarás a quantidade certa de creme :Respeite a quantidade e tempo corretos das instruções de uso. Aplique sempre em quantidade moderada o creme (o equivalente à circunferência de uma moeda de 1 real) e espalhe nas mãos antes de aplicar nos fios. Deixe agir durante o tempo indicado e, pra espalhar bem, use um pente pra ajudar.
4º Enxaguarás bastante seus cabelos: Deixar um restinho de creme ou de condicionador é péssimo e, ao invés de prolongar a hidratação, só deixa os cabelos oleosos. Por isso, se você tem cabelos cacheados e quer que eles fiquem "comportadinhos", aposte no leave-in, que também protege contra poluição.
"Meu cabelo é legal. Tenho que fazer?"
Se você pensou na frase acima, saiba que é uma das poucas que estão satisfeitas com a cabeleira. Mas, mesmo quem tem um cabelo digno de comercial de xampu, precisa investir na hidratação: "Nem sempre um cabelo vistoso é sinônimo de saúde. Às vezes, os cabelos estão brilhando devido a colorações, mas precisam de nutrição", diz Cintra, hairstylist do salão De La Lastra Morumbi (SP).
Ele conta ainda que o ideal é que a pessoa passe por uma análise do cabelo, pra detectar qual é a sua necessidade específica. Mas uma coisa é certa e se aplica pra todo mundo: os fios são um espelho do seu organismo e podem revelar que algo vai mal na sua alimentação, por exemplo.
É preciso dar um tempo entre uma hidratação e outra?
O aconselhado é hidratar os fios do cabelo a cada 15 dias, mas ultrapassar essa quantidade, fazendo semanalmente, não há problema algum. Uma boa dica é intercalar uma hidratação de nutrição com outra de reconstrução, à base de queratina.
Em quais casos tem que redobrar a quantidade de hidratações no meu cabelo?
Sempre que os cabelos tiverem alguma química, como tintas ou produtos de alisamento.
Que tipo natural de cabelo necessita ser mais hidratado?
Os lisos não necessitam tanto de hidratação. Já os cabelos crespos e ondulados costumam ser mais secos e pedem mais hidratação. É que a oleosidade do couro cabeludo tem mais dificuldade de levar os nutrientes até as pontas.
Os 4 mandamentos da hidratação
1º Espalharás bem o creme por todo o cabelo:Massagear o couro cabeludo, por exemplo, serve para ativar a circulação e a oleosidade natural. "A aplicação nos fios que inicia no sentido da raiz para pontas é um processo para melhorar a absorção do produto", explica Cintra.
2º Farás do banho o teu aliado:Manter os cabelos macios depende muito de como você lava a cabeça. Use o xampu e condicionador adequados para o seu tipo de cabelo, não exagere na temperatura da água e, de vez em quando, deixe o secador de lado. Dá também pra hidratar durante o banho, usando uma touca de alumínio por 5 minutos.
3º Usarás a quantidade certa de creme :Respeite a quantidade e tempo corretos das instruções de uso. Aplique sempre em quantidade moderada o creme (o equivalente à circunferência de uma moeda de 1 real) e espalhe nas mãos antes de aplicar nos fios. Deixe agir durante o tempo indicado e, pra espalhar bem, use um pente pra ajudar.
4º Enxaguarás bastante seus cabelos: Deixar um restinho de creme ou de condicionador é péssimo e, ao invés de prolongar a hidratação, só deixa os cabelos oleosos. Por isso, se você tem cabelos cacheados e quer que eles fiquem "comportadinhos", aposte no leave-in, que também protege contra poluição.
Arrase os inimigos da beleza
Todo mundo sonha em ter a pele lisinha, os cabelos sedosos e as unhas perfeitas. Mas, para isso se tornar realidade, temos que nos livrar de alguns inimigos que vivem atrapalhando nossa busca pela beleza. Descubra o que fazer para expulsar de vez esses malvados da sua vida!
Inimigos dos cabelos perfeitos
Existem muitos vilões que impedem nossos cabelos de ficarem lindos e perfeitos. Os mais perigosos são os excessos no uso de tintas e da chapinha (teste se seu cabelo se dá bem com ela!). Mas fatores ambientais, como vento, sol, poluição e água do mar ou da piscina também podem causar danos.
Os cuidados começam na hora de lavar:
Use xampu e condicionador adequados ao seu tipo de cabelo e enxágue bem. Não é bom deixar condicionador na cabeça, o melhor é usar cremes tipo leave-in (sem enxágue).
Troque os banhos com água muito quente pela água morna ou fria, que devolve o brilho aos cabelos, além de evitar caspa e descamações.
Não se esqueça de retirar o excesso de água antes de usar o secador e de passar produtos específicos para proteger o cabelo do calor - eles evitam que os fios se quebrem.
Peça-reforço: Se achar que suas madeixas não têm salvação, peça socorro a um superaliado: o cabeleireiro. De tempos em tempos, dê um pulinho no salão para vencer essa guerra com a ajuda de armas poderosas, como tesoura e muita hidratação.
Inimigos da pele perfeita
Não tem pra ninguém: os maiores inimigos da nossa pele, sem dúvida, são os cravos e as espinhas. Mas não adianta ficar em casa se lamentando, achando que não pode fazer nada. Pode, sim senhora!
A melhor arma contra a acne é manter a pele sempre limpa. Lave o rosto com água e sabonete adequado ao seu tipo de pele.
Invista em tônicos de limpeza profunda, já que só lavar não garante que sua pele fique limpa de verdade.
Nunca durma de maquiagem. Ela obstrui os poros e impede sua pele de respirar.
E o mais importante! Nada de fazer justiça com as próprias mãos: controle seus dedinhos e resista à tentação de espremer cravos e espinhas, pra não marcar o rosto depois que esses chatinhos forem embora.
Peça reforço: Se seu caso for muito grave, não adianta só lavar o rosto, é preciso procurar um dermatologista para indicar um tratamento, ok?
Inimigos das unhas saudáveis
Quem pensa que as unhas servem apenas para passar esmalte está muito enganada! Elas são uma importante proteção do nosso corpo e merecem ser tratadas com atenção, para não serem atacadas por vilões como os fungos e as bactérias, que causam micoses e infecções.
Se você tem o hábito de roer as unhas, pode abandoná-lo já se não quiser detonar a proteção dos seus dedinhos!
Tente não remover toda a cutícula. O melhor é empurrá-la e retirar só os excessos de pele.
Lembre-se de usar seus próprios instrumentos para deixar suas unhas lindas: assim, você evita micoses, alergias e doenças como a hepatite C.
Peça reforço: Procure um dermatologista se suas unhas estiverem encravadas, doloridas ou com uma aparência diferente.
Inimigos dos cabelos perfeitos
Existem muitos vilões que impedem nossos cabelos de ficarem lindos e perfeitos. Os mais perigosos são os excessos no uso de tintas e da chapinha (teste se seu cabelo se dá bem com ela!). Mas fatores ambientais, como vento, sol, poluição e água do mar ou da piscina também podem causar danos.
Os cuidados começam na hora de lavar:
Use xampu e condicionador adequados ao seu tipo de cabelo e enxágue bem. Não é bom deixar condicionador na cabeça, o melhor é usar cremes tipo leave-in (sem enxágue).
Troque os banhos com água muito quente pela água morna ou fria, que devolve o brilho aos cabelos, além de evitar caspa e descamações.
Não se esqueça de retirar o excesso de água antes de usar o secador e de passar produtos específicos para proteger o cabelo do calor - eles evitam que os fios se quebrem.
Peça-reforço: Se achar que suas madeixas não têm salvação, peça socorro a um superaliado: o cabeleireiro. De tempos em tempos, dê um pulinho no salão para vencer essa guerra com a ajuda de armas poderosas, como tesoura e muita hidratação.
Inimigos da pele perfeita
Não tem pra ninguém: os maiores inimigos da nossa pele, sem dúvida, são os cravos e as espinhas. Mas não adianta ficar em casa se lamentando, achando que não pode fazer nada. Pode, sim senhora!
A melhor arma contra a acne é manter a pele sempre limpa. Lave o rosto com água e sabonete adequado ao seu tipo de pele.
Invista em tônicos de limpeza profunda, já que só lavar não garante que sua pele fique limpa de verdade.
Nunca durma de maquiagem. Ela obstrui os poros e impede sua pele de respirar.
E o mais importante! Nada de fazer justiça com as próprias mãos: controle seus dedinhos e resista à tentação de espremer cravos e espinhas, pra não marcar o rosto depois que esses chatinhos forem embora.
Peça reforço: Se seu caso for muito grave, não adianta só lavar o rosto, é preciso procurar um dermatologista para indicar um tratamento, ok?
Inimigos das unhas saudáveis
Quem pensa que as unhas servem apenas para passar esmalte está muito enganada! Elas são uma importante proteção do nosso corpo e merecem ser tratadas com atenção, para não serem atacadas por vilões como os fungos e as bactérias, que causam micoses e infecções.
Se você tem o hábito de roer as unhas, pode abandoná-lo já se não quiser detonar a proteção dos seus dedinhos!
Tente não remover toda a cutícula. O melhor é empurrá-la e retirar só os excessos de pele.
Lembre-se de usar seus próprios instrumentos para deixar suas unhas lindas: assim, você evita micoses, alergias e doenças como a hepatite C.
Peça reforço: Procure um dermatologista se suas unhas estiverem encravadas, doloridas ou com uma aparência diferente.
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